養生專欄

只需按壓五分鐘,就能舒緩眼睛不適

眼睛不好,小心身體健康亮紅燈!中醫師吳宏乾表示,現代人的眼睛太「過勞」,很多人不到40歲就出現乾澀、痠脹、視茫茫等各種症頭。

忙碌的現代人上班看電腦,下班滑手機,造成眼睛時常痠脹疲勞,再加上熬夜熊貓眼、金魚眼跟著來,只要五分鐘透過按摩眼睛穴道,就能舒緩眼睛的不適。